Historias que inspiran, información que transforma vidas
Los ejercicios de gimnasia cerebral tienen un impacto muy positivo en la salud. Descubre cómo la concentración y la atención mejoran cuando se estimulan ambos hemisferios del cerebro...
Leer más
Trabajar la coordinación y el equilibrio es fundamental para prevenir caídas...
Leer más
La actividad física es esencial para mantener una buena salud en todas las etapas...
Leer más
Descubre opciones divertidas que estimulan el bienestar físico y cognitivo...
Leer más
La depresión puede afectar a cualquier edad, pero requiere atención especial...
Leer más