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Conoce las actividades de nuestro programa Envejeciendo Saludablemente
| 9:00am | 9:30am | 10:00am | 10:30am | 11:00am | 11:30am | 12:00pm | 12:30pm | 1:00pm | 1:30pm | 2:00pm | 2:30pm | 3:00pm | 3:30pm | 4:00pm | 4:30pm | |
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| Lunes | Rehabilitación con gimnasia | Inglés básico | CreArte | Inteligencia emocional | Lectura y café | Tecnología | ||||||||||
| Martes | Zumba | Musicoterapia | Tecnología | Atención plena | Neurogym | |||||||||||
| Miércoles | Rehabilitación con gimnasia | Danza regional | Danza terapia | Baile | ||||||||||||
| Jueves | Tai Chi | Zumba | CreArte | Fundamentos de CreArte | Neurogym | Escritura | ||||||||||
| Viernes | Rehabilitación con gimnasia | Pláticas de salud y autocuidado | Tecnología | Yoga / Consciencia corporal | Canto coral | |||||||||||
Inscríbete vía whatsapp al programa para principiantes y disfruta sin costo de estas actividades
| 9:00am | 9:30am | 10:00am | 10:30am | 11:00am | 11:30am | 12:00pm | 12:30pm | 1:00pm | 1:30pm | 2:00pm | 2:30pm | 3:00pm | 3:30pm | 4:00pm | 4:30pm | 5:00pm | 5:30pm | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lunes | Plática de inducción al programa | Inteligencia emocional | Lectura y café | Neurogym | ||||||||||||||
| Martes | Tai Chi | Musicoterapia | Canto coral | Tecnología | ||||||||||||||
| Miércoles | CreArte | Danza terapia | Yoga | |||||||||||||||
| Jueves | Rehabilitación con gimnasia (activa) | Baile | Inglés | |||||||||||||||
| Viernes | Atención plena | Zumba | Plática de seguimiento | Danza regional | Escritura | |||||||||||||
