Conoce el taller NeuroGym para personas mayores

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Conoce el taller NeuroGym para personas mayores

11/8/22 11:21 AM

¿Ya conoces nuestro taller NeuroGym para personas mayores?

Es parte de nuestros programas en línea y tiene muchos beneficios para tu salud mental.

  • Estimular y mantener las capacidades mentales posibilita una mejoría de las habilidades funcionales de las personas mayores en las tareas cotidianas.
  • La estimulación cognitiva optimiza la capacidad mental y ralentiza el avance del deterioro en las áreas cognitivas,
  • mejora la calidad de vida.
  • Disminuyendo la ansiedad, el estrés y la confusión.
  • Potencializa la autonomía y la autoestima.

Esto es parte de lo que puedes encontrar en nuestro taller de NeuroGym.

 

Conoce el horario completo aquí.


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Pregunta por nuestro programa con 20 clases en línea impartidas mediante Zoom dando clic en el siguiente botón :

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